가끔가다 눈떨림이 생기곤 한다.
면역력이 떨어지거나 피곤하면 생긴다고 하는데 마그네슘이 좋다기에 한번 구입해 보았다.
아이허브 츄어블 마그네슘
영양제는 늘 아이허브에서 구입한다.
물과 삼키는 알약보다 씹어먹는 츄어블 제품을 좋아해서 츄어블 형태로 나온 마그네슘을 구입했다.
아이허브는 4만원이상 무료배송이라 금액을 맞추기 위해 다른 것도 몇 가지 같이 주문했다.
Natural Factors Big Friends 마그네슘시트레이트 풍선껌 맛 50mg, 츄어블 60정
가격은 ₩7,701
패키지디자인에서 느껴지듯이 키즈용으로 나온 츄어블 마그네슘이다.
자일리톨 1g
마그네슘 50mg
하루 한 알 씹어서 먹는다.
마그네슘의 하루 권고량은 성인남성 350mg, 여성은 280mg이라고 한다.
마그네슘은 시금치, 바나나, 다크초콜릿, 아몬드, 아보카도 같은 음식에 많이 포함되어 있다.
풍선껌맛이라니 왠지 맛있을 것 같은 기대감이 들었다.
뚜껑을 열었을 때 정말 풍선껌향이났는데 뭔가 풍선껌맛을 구현했지만 맛있지는 않았다.
그렇다고 막 거부감 드는 맛은 아님.
크기도 별로 크지 않고 부담 없이 씹어먹을 수 있었다.
Jarrow Formulas, 비타민 B12, 레몬맛 츄어블 1,000mcg, 100정
가격은 ₩13,457
재로우 츄어블 비타민 B12 메틸코발라민 1000mcg
비타민 B12는 빈혈, 우울증, 피로, 불면증 같은 증상에 도움이 될 수 있다고 한다.
새콤한 레몬맛, 맛있음.
하루 한 알 씹어서 먹는다.
작은 크기의 알약.
맛도 좋아서 사탕 먹듯이 식후에 먹는다.
Nature's Way, Alive! 남성용 구미젤리 종합비타민, 과일맛 구미젤리 60개
가격은 ₩14,827
늘 구입해서 먹는 얼라이브 씹어먹는 구미 종합비타민.
기본적인 비타민은 다 들어있음.
남성용 비타민답게 아연도 3.6mg 들어있다.
첨가당이 4g 포함되어 있으니 당조절 필요한 사람들은 참고바람.
모양은 그다지 좋지 않지만 맛은 새콤하게 먹을만하다.
서걱서걱한 식감은 또 별로임.
하루 2개 섭취.
알약 잘 못 먹는 사람들에게 추천한다.
Atkins 애니타임 프로틴 웨이퍼 크리스프, 땅콩버터 맛 5개, 각 36g(1.27oz)
가격은 ₩12,339
무료배송비용 4만원 맞추려고 구입해 본 프로틴 스낵.
생각보다 맛있어서 놀람.
한통에 다섯 개 들어있다.
한 개당 단백질 10g 설탕 1g 포함되어 있다.
크기도 꽤나 큼직한 편.
달달한 바닐라맛으로 코팅되어 있고
바삭바삭한 식감, 웨이퍼 사이사이 땅콩버터맛으로 채워져 있다.
특유의 프로틴맛은 살짝 느껴질 수 있지만 거의 일반과자 먹는듯한 맛이었다.
땅콩버터맛이 진하게 느껴져 약간 물릴 수 있겠다.
아이허브 구매후기를 마침.
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